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玩游戏玩出眼中风 专家:看屏幕1小时休息10分钟

2013-03-31 19:05  来源:北京晚报我要评论 

  近日有媒体报道说,一位男士因为玩了一夜手机游戏“找你妹”,一觉醒来左眼一片漆黑,医院检查结果是视网膜中央动脉阻塞,引起眼睛暂时失明,俗称“眼中风”。中日友好医院眼科副主任医师王卫说,相对比较罕见的“眼中风”来说,长期不科学用眼的人更要关注视力下降、干眼症、视疲劳、虹膜炎等。

  王卫说,临床上年轻人因玩游戏患“眼中风”的非常少。“我当医生20多年中,只见过1例年轻的‘眼中风’病例,是个20岁的小伙子,发病前曾经通宵玩游戏。”一般来说,“眼中风”在发病前有一些先兆,如一时性失明、眼前黑雾或波纹、视物模糊等,这时就应马上找医生检查。与“眼中风”相比,其他的因为迷恋电子产品带来的眼病更值得关注。王卫说,最常见的就是视力下降和视疲劳,此外,还有可能诱发青光眼等。

  让现代人离开电子屏幕,恐怕很难。王卫说,使用电子产品一定要把握好度,平时可多参加户外活动,分散自己对屏幕的注意力。看电子屏幕1小时最好休息10分钟;可以经常远眺或闭目休息,也可以按摩一下眼部周围的穴位,促进眼部的血液循环。

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编辑:刘梦

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